你的膝盖还好吗?1 个动作就能自测

百家 作者:丁香医生 2022-06-15 18:22:31



膝盖对我们而言很重要

平时跪键盘、跪搓衣板可都离不开它

但作为人体最大且最复杂的关节

它不仅默默承受了人的体重压力

还要调动各个结构参与活动

很容易受伤

教你 1 个动作自测膝盖问题

赶紧试试吧


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