有没有只瘦腿不减胸的方法?

百家 作者:丁香医生 2019-09-21 14:02:30

变美 Yes or No | 第 64 期




没有只瘦腿不减胸的方法


不存在局部减脂的概念。减肥就是减脂,减脂就是降低体脂率。


脂肪分布在身体的各个部位,隆起的乳房依靠大量脂肪细胞支撑,如果减脂,脂肪随着血液运输到相关器官组织供能消耗掉,全身各个部位的脂肪成比例下降,谁也不会少减一点,所以腿上的脂肪减少了,胸上的脂肪也会减少。


而所谓丰胸的手法和被揍一拳产生的红肿效果一样,并且丰胸手法会伤害乳腺组织引发乳腺炎症,不要尝试。


瘦腿不减胸,在梦里实现吧。


在「变美 Yes or No」,我们每天晚上回答一个小问题。少走弯路,一起变美~



- 下期预告 -


明天晚上,我们会回答一个关于美白的问题。答案揭晓前,先来做个投票吧!

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本期合作作者

运动康复学博士 杨一卓


本期科学审核

密歇根大学运动人体科学硕士 贾司奇


参考文献

[1] 王瑞元. 运动生理学[M]. 人民体育出版社,2002.


策划 Karen  责编 Murphy  排版 陈潇


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