改善皮肤干燥起皮、小疙瘩，记住 2 个小技巧就够了

盛夏虽炎热，但也有许多魅力。

对于许多女生来说，盛夏的魅力之一就在于可以穿上美美的吊带、热裤。然而，皮肤粗糙、干燥、「鸡皮肤」「蛇皮肤」等问题却成了很多人享受夏日的阻碍。

图片来源：站酷海洛创意图库

我们在后台经常收到这样的留言：

我手臂的皮肤特别粗糙，摸起来不光滑，肤色看起来也很不均匀，夏天露出来真的太丑了……要怎么保养比较好啊？

我的腿一年四季都干燥得像蛇皮一样，还会疯狂掉皮屑，都不敢穿裙子了，擦身体乳也不顶用，有什么办法吗？

大腿上有很多颜色很深的小颗粒，据说是「鸡皮肤」。短裤都不敢穿，好愁！

到底要怎么做才能恢复光滑的肌肤，尽情地享受夏天？

图片来源：gifphy.com

主要取决于你的「双手」：

一个是「管住手」，一个是「勤动手」。

皮肤出现这个问题 

千万不要抓

如果皮肤常年干燥起皮，有蛇皮状的纹路和鱼鳞似的皮屑，可能是有寻常型鱼鳞病。

寻常型鱼鳞病俗称「蛇皮肤」，是一种遗传病，所以常有一家人中父母和子女都有蛇皮肤的情况。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

蛇皮肤带来的角化过度很是烦人——具体的表现就是掉皮屑。轻轻摩擦，皮屑就会像头皮屑一样乱飞。 

很多朋友想让皮屑快点掉完，常常会用暴力抓挠的方式，掉得越多抓得越猛。

这是非常不可取的。反复的抓挠会把没长好的皮都给抓脱了，不但不能缓解症状，反而会使情况加重，甚至造成皮肤红肿。

图片来源：站酷海洛创意图库

对付蛇皮肤，正确的做法是在定期去除角质的基础上多补水保湿，并且最好选择温和的产品，减少对肌肤刺激。

如果蛇皮肤没有改善，可以在医生指导下使用一些维 A 酸类制剂，配合外涂的保湿剂，减少皮屑，缓解干燥。

皮肤出现这些小疙瘩

千万不要抠

有些人身上长许多肉色或者红斑色的小疙瘩，摸上去密密麻麻的很粗糙。这可能是毛周角化症，俗称「鸡皮肤」。

鸡皮肤的病因尚不明确。目前主要认为，这种病可能和遗传有关。大部分人在儿童时期就会开始发病，青春期加重，成年后会缓解。

有鸡皮肤的朋友，也千万要管住手，不要像挤痘痘一样去抠那些小疙瘩。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

挤出小疙瘩里面的白色小颗粒虽然能让疙瘩变瘪，可过不了多久，还是会复发的。

「手贱」一时爽，抠破皮肤就得不偿失了，不仅容易造成伤口感染，还可能让这块的皮肤颜色变深，更不好看。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

想要缓解鸡皮肤，得把力气放在日常护理上。

平时可以使用软化角质层、去死皮的产品，帮助肌肤变得平滑；同时注意每天保湿滋润。

如果坚持了一段时间没有效果，可以在医生指导下使用维 A 酸或水杨酸软膏，或是根据医嘱口服维 A、维 E、维 A 酸类药物治疗。

图片来源：站酷海洛创意图库

归纳起来，想要缓解蛇皮肤、鸡皮肤，只需记住两个小技巧：管住手、勤动手。

不仅要「管住手」不抓、不抠，更要「勤动手」坚持去角质、做保湿，严重的还要遵医嘱使用药物治疗。

-广告-

只要你不松懈，蛇皮肤和鸡皮肤就追不上你。因此，每一天都要做好护理工作。

如果觉得护理皮肤的步骤太麻烦，可以试试这款兼具去角质和高保湿能力的 LITTLETOUCH En 木瓜蛋白酶身体精华乳。每天擦一擦，改善皮肤状态。

图片来源：品牌方提供

去角质 + 高保湿

去鸡皮效果肉眼可见

LITTLETOUCH En 木瓜蛋白酶身体精华乳的去角质和高保湿两大能力，让它能够针对性地改善鸡皮和「蛇皮状」的干燥皮肤状态。

经过实验，坚持使用 7 天，鸡皮肤得到了改善。长期坚持，皮肤还会变得更加光滑哦。（结果来源于第三方检测机构天祥测试，实际使用效果因人而异）

图片来源：品牌方提供

这款身体精华乳保湿滋润的效果也妥妥的，使用后皮肤水润了不少。

图片来源：真实拍摄

两大核心成分体系

温和呵护你的肌肤

能力出色还不够，成分可靠更安心。

LITTLETOUCH En 木瓜蛋白酶身体精华乳含有木瓜蛋白酶和 β-葡聚糖 ，分别提取于木瓜和裂褶菌。

木瓜蛋白酶能酶解和破坏角化细胞间的粘着结构，更温和地使角质层脱落。而 β-葡聚糖来头也不小：裂褶菌又称为白参，是一种营养丰富的珍贵菌菇。

这两种成分都来自于自然的食物，能力强大还很温和安全，许多大牌面霜都会选择添加。

图片来源：品牌方提供

这款精华乳还含有天然保湿因子(NMF)、保湿小分子海藻糖和深海两节荠籽油等多种成分形成的保湿滋润体系，能够温柔呵护你的肌肤，减少后续的皮屑、油脂和角质硬化等问题。

LITTLETOUCH 秉承着用成分解决皮肤问题的理念，将每种成分和作用都清楚地写在了包装上，只为让各位仙女仙男可以更安心地使用。

小众不撞香

夏日不油腻

LITTLETOUCH 不仅有严谨的「实验室」气质，还有高端不廉价的气味。它选择了香水市场的昂贵精灵「法国鸢尾花」，让这款身体精华乳拥有充满皂感和明亮感的香味，像极了夏天，独特不撞香。

图片来源：品牌方提供

这款精华乳的质地也很「夏天」，清透、水润、易推开，擦完没有油腻厚重感。

大量真实好评

坚持使用后皮肤状态改善

许多朋友在坚持使用后，粗糙的皮肤状态得到了很大的改善。

向下滑动，查看更多

LITTLETOUCH 的 En 身体皮肤管理系列还推出了磨砂膏、身体乳和泡沫沐浴露三大产品，可以和身体精华乳搭配使用。

具体怎么搭配，都帮你整理好了：

• 多聚糖生物酶泡沫沐浴露 + 木瓜蛋白酶身体精华乳

先用泡沫沐浴露洗个棉花糖般的泡泡浴，擦干后在有皮肤问题的部位涂抹身体精华乳。

• 多聚糖生物酶磨砂膏 + 木瓜蛋白酶身体精华乳

先使用多聚糖生物酶磨砂膏深度清洁肌肤，洗净擦干后将身体精华乳涂抹在皮肤上。需要注意的是，磨砂膏不要每天使用，根据个人情况周期性使用即可。

• 木瓜蛋白酶身体乳 + 木瓜蛋白酶身体精华乳

皮肤干燥、粗糙情况严重的小伙伴可以同时使用身体乳和身体精华乳。在全身或四肢使用身体乳后，接着在问题比较严重的局部肌肤使用身体精华乳。

组合购买还能享受独家优惠

LITTLETOUCH En 木瓜蛋白酶身体精华乳

 日常 1 件售价 89.9 元

现搭配同系列的

沐浴露/磨砂膏/身体乳

2 件只需 129 元

改善皮肤状态，

夏天想露哪里就露哪里！

点击下方卡片，一起变美~

▼▼▼

策划/责编 亚热带企鹅

作者 黄惠玲

封面图来源 站酷海洛创意图库