腰疼、久站小腿酸疼,2 个动作帮你解决问题

百家 作者:丁香医生 2019-05-31 13:59:04

骨盆前倾

    会让你的小肚子突出,

    还会让你腰痛、

    久站小腿酸痛。


丁香医生安利你

     两个动作。


    在家中就能锻炼,

    轻松缓解骨盆前倾。


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封面图来源:丁香医生团队

编导:百年後一人

责编:百年後一人

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